La diástasis de los rectos abdominales es una afección que se produce cuando existe una separación superior a 2 centímetros (cm) entre los dos músculos largos situados en la parte delantera del abdomen. Estos músculos se conocen como rectos abdominales.

Entre los músculos rectos hay un tejido conjuntivo, denominado línea alba, que les ayuda a mantenerse unidos. Es normal que haya un espacio entre los músculos de menos de 2 cm de ancho. Sin embargo, en el caso de la diástasis de los músculos rectos abdominales, el tejido conjuntivo de este espacio puede debilitarse o relajarse en exceso, lo que impide que dichos músculos permanezcan unidos.

Algunos bebés nacen con esta afección. También puede deberse a un debilitamiento de los tejidos de la pared abdominal. Esto puede ocurrir como consecuencia de un exceso de peso (obesidad) o de una cirugía abdominal. Los músculos suelen curarse por sí solos.

Es posible que su hijo no tenga síntomas. Si los tiene, puede observar un bulto en el centro del abdomen que se hace visible cuando contrae los músculos abdominales. También puede tener dolor abdominal.

El diagnóstico se realiza mediante un examen físico. Se mide la separación entre los músculos rectos en diferentes puntos, tanto cuando los músculos están en reposo como cuando se están utilizando. De esta forma también se puede medir la tensión en el tejido conjuntivo.

Puede comprobar usted mismo la anchura del espacio. Haga que su hijo se tumbe boca arriba con las rodillas flexionadas y los pies apoyados en el suelo. Coloque los dedos sobre su ombligo. Pídale que levante la cabeza unos centímetros, casi como si fuera a hacer abdominales. Cuando tenga la cabeza levantada, es posible que note cómo sus dedos se hunden en el espacio entre los músculos rectos. Puede medir la distancia entre los músculos y la profundidad a la que se hunden los dedos.

Es posible que el médico también solicite una ecografía.

El tratamiento de la diástasis de los músculos rectos abdominales depende de cuál sea su causa. También puede curarse por sí sola sin necesidad de tratamiento.

Las opciones de tratamiento pueden incluir:

• Programas de ejercicio y fisioterapia. Estos se centran en la capacitación de los músculos profundos del tronco.
• Pérdida de peso.
• Cirugía. Entre las diferentes opciones se incluyen la cirugía abierta, laparoscópica o asistida por robot, o una abdominoplastia.